Faydalı Bilgiler
Blog

KABAK SALATASI

Malzemeler
2 adet kabak
1 su bardağı light yoğurt
1 diş sarımsak
yarım demet deretoru
Yapılışı
Kabakları rendeleyip suyunu sıkın. Yağsız tavada kavurun ve soğumaya bırakın. Tüm malzemeler ile karıştırın. Afiyet olsun!
Kalorisi
132 kkal
Porsiyon oranı
Tamamı ara öğünlerde tüketilebilir.
Tavsiye notu
Dışarıda olunan öğünlerde tercih edilebilir.

Dyt. Mehtap Yakut Kimdir?
Hakkımda
Online Spor
Yaşam Koçluğu
21 Günlük Değişim Programı
Youtube kanalıma göz atmayı unutmayın.