Sağlıklı Bilgiler
Blog
Gut Hastalığı ve Beslenme
Gut hastalığı vücutta biriken ürik asidin neden olduğu ve eklemleri etkileyen can sıkıcı bir rahatsızlık. Ancak sağlıklı ve doğru beslenme ile bu hastalığın önüne geçmek ve ..
15:23 24.08.2020
Kalbin Düşmanı TMAO: Nedir, Ne Değildir?
"Kırmızı ette bulunan yağın fazlasının kalp ve damar hastalıklarına davetiye çıkardığını hep duymuş ve okumuşuzdur. Ancak bu noktada suçlu et değil, TMAO." Son dönemde ..
14:04 19.08.2020
Yıllardır gitmeyen göbekle vedalaşma zamanı
Kilo verme sürecinde her yaştan insanın en çok zorlandığı nokta bölgesel zayıflamadır. Bu bölgesel problemlerin başında da göbek ve karın çevresindeki yağlanma gelir...
12:28 06.08.2020
Her Geçen Gün Yükselen Değer: C Vitamini
Koronavirüs döneminde bağışıklık sistemimizin önemini daha iyi anlamamızın ardından daha da değer kazanan C vitamini, hayatımızın her anında ihtiyacımız olan birçok faydayı i&cce..
14:12 04.08.2020
Kurban Bayramı'nda beslenme uyarısı! Bunlara dikkat
Önümüz Kurban Bayramı. Mutfak alışverişleri ve kurban hazırlıkları gibi tatlı telaşlar başladı. Kurban Bayramı denilince akla ilk gelen kırmızı et oluyor. B12 vitamininden, demire kadar..
14:34 29.07.2020
Haşimato hastalığı ve kilo verme
Toplumda sıklıkla görülmeye başlayan hastalıklardan biri de haşimato. Vücut savunma hücrelerinin tiroid bezini yabancı madde olarak görerek ona saldırması olarak tanımlanabile..
11:30 27.07.2020