Diyetin en büyük düşmanı: Bahaneler
Diyet yapmamak ya da yarıda bırakmak için çoğunlukla türlü bahanelerin arkasına sığınır, bir türlü sürece başlayamayız. Ancak bu durumların gerçeklerden &..
11:29 08.09.2020
Diyet Sonrası Kiloyu Koruma İpuçları
"Bir diyetisyen eşliğinde hazırlanmış diyet programıyla istediğiniz kiloya ulaştınız. Peki, yeniden eski kilonuza dönmemeniz için bundan sonra ne yapmanız gerekiyor? Diyetisyen Mehtap..
16:37 02.09.2020